Segun un estudio publicado por psicólogos de la UNAM, tocar un instrumento musical aporta los siguientes beneficios en las personas, sin importar su edad o género:
- Incrementa la confianza en uno mismo
- Genera relaciones sociales más profundas
- Desarrolla la creatividad en la solución de problemas cotidianos
- Incrementa la productividad y concentración
- Ejercita la memoria
- Reduce el stress
- Disminuye la presión sanguínea
- Disminuye la depresión
- Mejora la acertividad
Pero además,existen ciertos aspectos que son muy interesantes e importantes para nuestra vida:
Crea hábito de estudio. Fomenta la constancia en las cosas. El hecho de tener que practicar dicho instrumento con cierta frecuencia (o mucha si quieres progresar a un cierto nivel).
Valores tan importantes como la disciplina, el sacrificio y el trabajo de lo que cuesta hacer las cosas bien hechas.Aprender a tocar un instrumento bien, se consigue siendo muy disciplinado y trabajando mucho.
Desarrolla la sensibilidad. Las obras melódicas están cargadas de sensibilidad. También se puede aplicar a la sensibilidad de nuestro sentido del tacto al aprender a tener un control mayor sobre nuestro cuerpo.
Genera mayor capacidad mental. Es una realidad comprobada que la música y en general el estudio y práctica de un instrumento, ejercita una muy buena parte del cerebro, lo cual nos hace más ágiles a la hora de pensar cualquier cosa. Y por supuesto, mejora la memoria.
Crea hábito de estudio. Fomenta la constancia en las cosas. El hecho de tener que practicar dicho instrumento con cierta frecuencia (o mucha si quieres progresar a un cierto nivel).
Valores tan importantes como la disciplina, el sacrificio y el trabajo de lo que cuesta hacer las cosas bien hechas.Aprender a tocar un instrumento bien, se consigue siendo muy disciplinado y trabajando mucho.
Desarrolla la sensibilidad. Las obras melódicas están cargadas de sensibilidad. También se puede aplicar a la sensibilidad de nuestro sentido del tacto al aprender a tener un control mayor sobre nuestro cuerpo.
Genera mayor capacidad mental. Es una realidad comprobada que la música y en general el estudio y práctica de un instrumento, ejercita una muy buena parte del cerebro, lo cual nos hace más ágiles a la hora de pensar cualquier cosa. Y por supuesto, mejora la memoria.
Queridos amigos:
ResponderEliminarEltema del artículo es interesante, pues desde la antiguedad la música viene reportando beneficios al ser humano. Os invito por ello y dado el interes que tiene, a que visitéis el blog http://saxofoncromatico.activo-blog.com En él encontraréis un tema similar completado con las lesiones y enfermedades que pueden padecer los músicos profesionales. Espero que os guste. Saludos.